Giữ Vận Động Tại Nơi Làm Việc Để Cải Thiện Tư Thế và Linh HoạtGiữ Vận Động Tại Nơi Làm Việc Để Cải Thiện Tư Thế và Linh Hoạt
Ngồi lâu tại bàn làm việc là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về cột sống, đau vai gáy và giảm linh hoạt cơ thể. Tuy nhiên, chỉ